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【背景资料】
研究显示，很多中国人对工作不满意，或者找不到工作。今年，数百万大学生即将毕业，面临据说史上最严峻的就业形势。就算能找到工作，他们也无法松一口气。最近的雷格斯调查报告显示，中国的职场压力在80个国家中名列第一。
腾讯新闻制作的一段视频刻画了中国人职场焦虑的根源：财务烦恼，人际关系，还有没完没了的加班。这段短视频包括了中国职场压力的事实和数据，但聚焦的却是个体的故事：一个认为自己永远也买不起房子的26岁青年和一个梦想移民的下级白领。中国越来越把自己的焦虑和梦想当成个人的事情，而不是集体的问题。
【京佳解析】
一个人,在发展道路上,在奋斗征途中,难免遭遇种种挫折与压力。压力是客观存在的,如影随形。对一些人而言,压力是阻力是一座难以逾越的大山,而对另一些人而言,压力是动力是攀岩者欲加征服的另一座高山。对于一个即将走向工作岗位的公务员来说，压力是我进步的阶梯。
在大学我重点培养了我的热情、开朗、诚实、勇敢、果断、坚毅、勤奋、自信、创新等性格特质。而这些特质都是在的压力下不屈抗争得到的。
第一，确立积极向上的人生观。
人的性格归根到底还要受到世界观、人生观的制约与调节。人生观是把握人生方向、抉择人生道路的指南。人生观决定着一个人思想意识的性质和水平。科学的人生观指导人们坚持正确的人生方向，积极向上，为社会作出有益的贡献。
第二，重视在实践中磨练性格。
性格体现在行动中，也要通过实践、通过实际行动来塑造。实践应具有广泛性。学习实践、生产实践都可以磨练自己的性格。特别要注重在艰苦生活中，培养一种乐观向上的精神，培养不怕困难、勇于斗争的生活品格，从而适应社会的需要。
第三，培养敢于迎接挑战的勇气，在重压下不屈不挠的意志。压力之下方显强者本色，敢为人先，勇担重责才是青年一代对风华正茂最有意义的书写。
压力很普遍，既有来自于工作上的，也有来自与人际上的，还有家庭及其他的一些因素。总之，压力多种多样，的轻松是不存在的，而且适当的压力能够我们以更积极的姿态完成工作，自我。而现实中大部分的人都承担着过度的压力，失眠、暴躁、抑郁等都是职场压力的产物。正确认识压力，学会缓解和释放压力，以全新的姿态迎接未来的挑战，明天等着我们去创造。
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